El Gobierno de la Ciudad de Oberá recuerda a la comunidad la importancia de prevenir los golpes de calor, trastornos que se producen por el aumento de la temperatura corporal como consecuencia de la exposición prolongada a altas temperaturas y humedad, o por la realización de esfuerzos físicos intensos en condiciones de calor extremo.
Es fundamental estar atentos a los síntomas de un golpe de calor, entre los que se encuentran la piel enrojecida, caliente y seca, la temperatura corporal elevada, el dolor de cabeza, las náuseas, la confusión, las convulsiones, la pérdida de conocimiento, la respiración y el pulso débil, así como la sensación de vértigo.
Para evitar estas situaciones durante el verano, se recomienda mantenerse hidratado consumiendo líquidos antes, durante y después de realizar actividad física; evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas, priorizando permanecer en lugares frescos y ventilados; no dejar solos a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados y cerrados; utilizar ropa liviana, de colores claros, y protegerse con gorras o sombreros; y consumir alimentos frescos, especialmente frutas y verduras.
